efekty po hmb

HMB wychodzi wprawdzie taniej niż białko, bo np mega Olimpu kosztuje ok 80 zł a starcza na 2 miechy, ale mnie HMB g.... dało.Znacznie lepsze efekty są po zwykłym białku.

[...] przydaje, jest raczej tania, więc ok...A co do HMB, to większość badań stwierdza, że ten suplement praktycznie nic nie daje...ewentualnie niektóre stwierdzały, że ma jakies efekty w połączeniu z kreatyną ale to niestety i tak wyrzucanie kasy w błoto.... A co do tego białka na noc-może zawiera białko mleczne, które też się dość wolno wchłania? [...]

[...] z glutamina i HMB zawsze wszystko razem ze tak powiem tylko ze HMB (kaps) popijam rostworem kratyny glutaminy i glukozy a 20 minu pozniej dokladam jeszcze aminokwasy i efekty mam za***iste. Co do l-karnityny to niewydaje mi sie zeby sie negowaly nie slyszalem zeby l-karnityna odwadniala organizm ale jezeli jest tak to jej razem niebierz. Z [...]

daniooo87 skoro nie HMB to co polecasz aby osiągnąć mój cel, chciałem jeszcze dodać że nie zależy mi na błyskawicznym przyroście masy, pierwsze efekty mogą być widoczne nawet po 3 miesiącach tak ponoć jak jest to w przypadku HMB ... pozdrawiam

Cały czas chodzi mi o nitro II, Staż na siłowni już 1,5 roku 2 razy w zyciu kreatyna raz sama raz z HMB efekty dobre, Chce teraz troche siły nabrać no i masa też mile widziana. Ostatni raz kreatyne jadłem w maju, a nitro + kreatyne chce w styczniu. Chce kupić nitrobolon II jak sie da to 700g serie vip jak nie to 500g do tego kreatyne tez treca [...]

hmb jak chcesz to mozesz brac, ale efekty sa naprawde mizerne, najczesciej widoczne po 3 miechach... hmbolon lepiej sobie odpusc bo dodatek kreatyny i argininy jest smieszny, juz lepij kup sobie hmb revolution

hmb jak chcesz to mozesz brac, ale efekty sa naprawde mizerne, najczesciej widoczne po 3 miechach... hmbolon lepiej sobie odpusc bo dodatek kreatyny i argininy jest smieszny, juz lepij kup sobie hmb revolution, a kreatyne oddzielnie :)

[...] nie wpływa na redukcję masy i rzeźbę tak jak to jest u HMB.A co do kreatyny niewiem bo nie brałem i zniechęca mnie fakt ,że zatrzymuje ona wodę w mięśniach i wiadomo,że jej efekty nie są stałe i spadają po jakimś czasie.Naazie póki co upieram się przy swoim, czyli ,że HMB na intensywne treningi kick-boxingu jest najlepsze i odrzywki typu,ALC, [...]

[...] suplementem wspomagającym redukcję tkanki tłuszczowej.Działając dwukierunkowo(spalacz-antykatabolik),jest dobrym dodatkiem.Niestety zauważyłem,że jego prawdziwą moc odczuwamy dopiero przy dawkowaniu 1g/kg wagi ciała.Wtedy efekty są zauważalne w ciągu dwóch tygodni.Potem jest tylko lepiejPzdr. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-08-09 21:58:55

[...] i niestety mam tylko 30 kilo na sztandze wiec sobie tym radze :( rozpietki robie trzymajac 5 kilo w kazdej lapie dzis zaczalem ta slynna aerobiczna 6 weidera- zobaczyc chce efekty czy to dziala jak pisza a co do diety to staram sie jesm czesto i malo, staram sie niejesc tluszczu tylko bialko i weglowodany ale uwaga: przewaznie cwicze z ranca, [...]

heh zastanawiam sie czemu 3\4 osob ma zla opinie na temat Hmb.na mnie hmb zaczelo dzialac dopiero po 2 miesiacach.a w polaczeniu z kreatyna daje naprawde dobre efekty(przynajmniej w moim przypadku)

[...] bo tez mam a niejestem drechem i niekupilem go zeby szpanowac tylko by startowac z nim na zawodach ( nie walkach) tetstosteronu psu niedawaj tak samo nikupuj tego hmb w zoologicznym bo to takie samo gozno jak nasz HMB zainwestuj lepiej w dobra karme wysoko bialkowa i dozo ruchu bieganie po gorkach ciągniecie opony itp a sam zobaczysz efekty

Nie wiem ktory to Twoj cykl, nie znam Twojego profilu itp. Ale po co tyle kombinujesz Wez sobie sam cellpum lub cell pump+mono i ewentualnie dodaj do tego HMB ale HMB sugerowal bym przyjmowac dluzej niz 12 tygodni ... zreszta sam zobaczysz efekty i wtedy zdecydujesz

[...] sceptycznie, do czegoś mocniejszego niż hmb, bo boje się o zdrowie. Bałem się brać Dyma Burn, bo to nie takie lekkie. Po wzięciu tego nie spałem całą noc. To nie jest obojętne dla zdrowia, dlatego wolał bym kolejnego spalacza nie brać :D 6. ok 7. ok 8. ok 9. a czy to nie cofnie mnie o 2 tygodnie jeśli chodzi o efekty? 10. jakieś sugestie?

[...] wcześniej Olimpu i mówi że gów*o mu dało to badziewie. teraz bierze ultimate i bardzo je sobie chwali. wiem ze to brzmi jak reklamy z tv-marketu ale po prostu chce wam przestawic fakty. ja stosowałem hmb kaizena i ultimata i nie widze różnicy w działaniu - oba dają dobre efekty, podobne, tylko za 1 opakowanie Kaizena mam 3 takie Ultimata.

[...] Spompować sie nie chce, zależy mi na rzeźbie, silnych mięśniach i szybkości... Dlatego kupilem HMB, mam nadzieje, że mi ułatwi zadanie :) z kreatyna w tym HMB to wiadomo...żeby energia mogla być odbierana przez organizm (mam kilkanascia kapsów dodatkowo jakbym nie czuł powera po kilku dniach ) Dzieki za rady bede pisać jak efekty sie pokażą :)

[...] tutaj dodalem rower przedewszystkim intensywnosc masakryczna po kazdym treningu 20 minut wychodze jak mokra nitka.. i o to chodzi nic pozatym:D bralem tez thermo speed i hmb jakies poltora meisiaca natomiast wiem jedno.. ze odstawienie smazonego daje naprawde masakryczne efekty!!!!!!! Zmieniony przez - actiVe w dniu 2006-08-25 14:30:07

[...] masy mięśniowej (po 12 miesiącach stosowania), skoro wydając te same pieniądze i wkładając ten sam wysiek...ale stosując inne suplementy, możesz w tym samym czasie uzyskać efekty 5-6 krotnie lepsze? HMB to towar dla naiwniaków...jesli powiem Ci że dopiero po 12 latach ciągłego stosowania suplementu X zaczniesz odczuwać jego działanie...to też w [...]

[...] wiec powiedzcie mi czy lepiej przyjmowac kreatyne z nasyceniem czy bez bo zazwyczaj gdy przyjmowałem sama kreatyne jadłem ja bez przesycenia wiec niewiem kiedy beda lepsze efekty, i jesli robiłbym przesycenie musiał bym przyjmowac po 25g dzienie czy mozna to rozłozyc na 3 duzo porcje czy trzeba 5 porcji po 5g, i jeszcze jedno czy wyrzuciłem [...]

[...] cyklu z uzyciem tego specyfiku. Nirosna potym mięśnie jak po kretce cy ginerze bo miesnie przyrastaja w postaci suchej a do tego odtłuszczonej formie. Widze natmiast dobre efekty w przyroście sił oraz regeneracji potreningowej. Zażywam hmb w płynie pije je rozpuszczone w wodzie lub soku do posiłku lub w niedługim czasie po posiłku bo inaczej [...]